Naar buiten
Wanneer de huid voldoende zonlicht krijgt, bijvoorbeeld door verschillende buitenactiviteiten, kan het lichaam zelf vitamine D aanmaken. Heel belangrijk dus. Kits Oonlie heeft in haar pedagogisch beleid omschreven dat wij op de kinderdagverblijven bij voorkeur 2 keer per dag naar buiten gaan en op de peuteropvang 1 keer per ochtend. Ook op de TSO en BSO stimuleren wij de kinderen om lekker buiten te spleen en organiseren wij geregeld leuke buitenactiviteiten!
Ontwikkeling
Vitamine D helpt bij de ontwikkeling van het afweersysteem en sterke botten en tanden. Mogelijk verkleint het de kans op astma en allergieën. In Nederland adviseert de Gezondheidsraad om kinderen tot 4 jaar dagelijks 10 microgram extra vitamine D te geven en dit ook na vier jaar te blijven doen bij kinderen met een donkere huid of onvoldoende blootstelling aan zonlicht.
Gemeente Heiloo heeft op 20 april 2015 een Appeltje Eitje-keurmerk uitgereikt aan Kinderopvang Kits Oonlie. Alle vier vestigingen in Heiloo zijn als Appeltje Eitje-partner aangesloten. Om in aanmerking te komen voor de titel ‘Gezond voorbeeld Heiloo’ gaat Kinderopvang Kits Oonlie de kinderen op het kinderdagverblijf en de naschoolse opvang wekelijks een les kinderyoga bieden onder begeleiding van een gecertificeerd yogadocent. Kinderen die kinderyoga ervaren, slapen en leren beter, kunnen zich beter concentreren, zijn zich meer bewust van hun lichaam, zijn emotioneel sterker, respecteren eigen grenzen en die van anderen beter, zijn meer ontspannen en hebben een beter weerstand waardoor ze minder snel ziek worden.